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Aikido-Kurs für Erwachsene
und junge Erwachsene ab 14 Jahren

Die Aikido-Techniken sind so konzipiert, dass eine Anwendung nahezu kraftlos möglich ist.
Speziell für Frauen ist das in punkto Selbstverteidigung von Vorteil.

Atem- und Meditationstechniken führen zu innerer Ruhe und Entspannung. Das hat ganzheitlich positive Nebeneffekte auf unsere Gesundheit. Werde beweglicher, selbstbewusster, fitter und ausgeglichener.

Aikido findet auch im Alltag und im beruflichen Leben Anwendung. Es gibt im Aikido keine Wettkämpfe, deshalb ist ein entspanntes Umfeld und Üben garantiert.

Aikido für Erwachsene
Kosten:
€ 70,- pro Monat / 1 x Training pro Woche
(€ 65,- für Schüler/Lehrlinge/Studenten)

€ 78,- pro Monat / ab 2 x Training pro Woche
(€ 70,- für Schüler/Lehrlinge/Studenten)

Familienrabatt ab 2 Personen.

Sichere Dir einen Mitmachplatz für eine Probestunde.
Schau gleich zum Stundenplan!

Referenzen:

Hallo Stefan!

Ursprünglich habe ich ja mit Aikido angefangen um einen körperlichen Ausgleich zu meinen hauptsächlich sitzenden Tätigkeiten zu bekommen, mein Körpergefühl und meine Haltung zu verbessern (bzw. Haltungsschäden zu „reparieren“), um Berührungsängste abzubauen und meinem Geist neues „Futter“ zu geben.

All diese Dinge konnte in deinem Kurs in Arbeit nehmen und spüre körperlich und geistig eine deutliche Verbesserung.

Das erlernen/trainieren der Techniken, der Aha-Moment wenn man ein neues „Detail“ an einer Technik erkennt bzw. anwenden kann, macht mir viel Spaß und ist sehr motivierend.

Ich finde auch die Stimmung beim Training sehr angenehm/harmonisch.

Kurz gesagt, ich bin mit deinem Kurs sehr zufrieden.

In diesem Sinne wünsche ich dir noch einen schönen Sommer und freue mich darauf wenn es weiter geht!

lg, Erik

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